駐車が本当に苦手な人が最初にやるべき練習

「何度やっても駐車だけは無理」

「ハンドルをどっちに回せばいいか分からなくなる」

ペーパードライバーの方から、**一番多い悩みが“駐車”**です。

実は、駐車が苦手な人ほど

最初にやってはいけない練習をしているケースがほとんど。

この記事では、

• 駐車が上達しない本当の理由
• いきなり枠に入れなくていい理由
• 最初にやるべき“超基本練習”

を、ペーパードライバー専門の視点で分かりやすく解説します。

駐車が苦手な人ほど「いきなり枠入れ」してしまう

多くの方が、駐車練習＝こう思っています。

「何回も枠に入れれば、そのうちできるようになるはず」

でも実際は逆です。

❌ よくある悪循環

• 枠に入らない
• 焦る
• ハンドルを切りすぎる
• どこを見ればいいか分からなくなる
• さらに怖くなる

これは 技術不足ではなく、準備不足 が原因です。

駐車が苦手な原因は「感覚」ができていないだけ

駐車が苦手な人に共通するのは、

• 車の大きさが分からない
• 後ろがどれくらい動くか分からない
• ハンドルと車の動きが結びついていない

つまり、枠に入れる以前の感覚ができていない状態です。

この状態で何度枠入れしても、上達しにくいのは当然です。

駐車が苦手な人が最初にやるべき練習

✅ 最初にやるべき練習は「枠なし練習」

いきなり駐車場ではなく、

広くて何もない場所で次の練習から始めます。

① まっすぐ下がる練習

• ハンドルを動かさずに後退
• 少しズレたら「どっちにズレたか」を確認

👉 これだけで「後ろがどう動くか」の感覚がつきます。

② ハンドル半回転だけで下がる

• 大きく切らない
• 半回転だけ回して後退
• 車の動きを目で確認

👉 「ハンドル＝動き」が頭でつながります。

③ ミラーを見る練習

• 後ろを振り返らない
• ミラーだけで位置を確認

👉 駐車が楽になる最大のポイントです

この練習ができてから枠入れすると全然違う

上の練習ができてから枠入れをすると、

• 焦らない
• 修正ができる
• ハンドルを切りすぎない
• 「戻れる」安心感が出る

結果的に、成功体験が一気に増えます。

駐車が得意な人ほど、

実はこの“基本練習”を無意識にクリアしています。

ひとり練習が不安な人はどうする？

駐車が苦手な方ほど、こんな不安があります。

• 「これで合ってるのか分からない」
• 「ぶつけそうで怖い」
• 「誰かに見られると焦る」

そんな場合は、

• 横で声かけしてもらえる
• 修正ポイントをその場で教えてもらえる
• 自分のレベルに合わせて練習できる

出張型のペーパードライバー講習を使うのも一つの選択です。

まとめ｜駐車ができるようになるには

駐車が苦手な人が最初にやるべきなのは、

❌ いきなり枠入れ

⭕ 車の動きを知る基本練習

この順番を間違えなければ、

「駐車＝怖いもの」から「できそう」に変わります。

焦らず、段階を踏めば、駐車は必ず上達します。

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駐車が苦手なのはセンスではなく「順番」の問題。

あなたのレベルに合わせた練習で、もう一度自信を取り戻してみませんか？

まずはお気軽にご相談ください。